黎楠上一世做了十几年的专业运动员,对于运动员食品安全的那些规定倒背如流,尤其是眼睁睁地见过有运动员被兴奋剂毁掉运动生涯之后,他在食品安全这一块就做得更严谨了。
人心险恶,谁都不知道下一秒有没有人要陷害你。
袁嘉阳哭唧唧:“那以后放学也不能一起去打电动了吗?”
黎楠叹气:“是啊,我以后就要专心学花滑了,我的目标是两年内集齐三周跳,尝试四周跳,得拼命努力才行啊!”
袁嘉阳郁闷了,怎么自家的小伙伴一个暑假过后跟变了一个人一样,就连去吃好吃的、打电动的都拒绝了。
那以后会不会连朋友都不愿意和他做了啊?袁嘉阳想到这个可能性,本就胖乎乎的脸更是鼓成了一团,看着像是胀气的河豚。
黎楠对于好兄弟控诉的眼实在无法忽视,他思考了一下,提议道:“要不然你和我一起去训练基地吧?我和我教练说一声,就让你在旁边……”
说着黎楠的视线落在了袁嘉阳胖胖的身体上,改了口,“就让你跟着我一起训练好了,训练量不用太大,至少先把你这身肉减掉一点。”
太胖有碍健康,黎楠记得袁嘉阳后来之所以会瘦下去,好像是因为生什么病了,才下定决心开始减肥锻炼,最后成了个满是腱子肉的阳光大帅哥。
既然都是要锻炼的,不如让小伙伴跟着他练,反正他们两家的关系好,袁家还比黎家更有钱,在花滑队办个旁听生的手续也是ok的。
这点还是他上辈子无意间知道的事情,有些年纪大的选手,不愿意放弃职业生涯,会在当地的体队交点钱办理个挂名手续,直接借用体队的名义报名一些b级赛事,会比个人报名更加方便一点。
让袁嘉阳办个挂名的,跟着他一起训练,顺便还能减减肥,更健康一点,何乐不为呢。
黎楠越想越觉得这个注意好,“这样咱们每天还是一起上下学,还能一起训练,你觉得怎么样?”
袁嘉阳被忽悠得脑子有点转不过来,努力思考了一下,“一起上下学?我要搬去你家住吗?”
“当然不是,我现在也不住在家里了。”黎楠摇头,“训练基地有宿舍,四人间,我宿舍还有三个空着的床位呢,你过来刚好可以和我住一间房。”
袁嘉阳有些纠结:“这个……”
“哎!”黎楠打断了袁嘉阳的纠结,直接了当地问,“嘉子,以后想天天和我一起玩,还是天天一个人呆着?”
袁嘉阳:?!
“当然是和你一起了啊!”袁嘉阳面对这样的问题毫无疑问地选择了小伙伴。
“既然想要和我一起玩,就和我一起去训练吧!这样我们每天都可以一起玩了!”黎楠说的有些心虚,这个一起玩的水分含量极高,不知道一天训练下来,这小胖墩还有没有精力和他玩了。
但是为了小伙伴的身体着想,黎楠含泪撒谎,“而且花滑队的食堂可丰富了,每天都换着法子做饭给我们吃!”
清蒸鸡胸肉和水煮鸡胸肉,也算是换着法子做了吧?
袁嘉阳听到这里,终于点了头,“那好,我和你一起去花滑队。”
黎楠在心中比了个耶,面上却表现出一副过来人的姿态:“嘉子,我不骗你,你可能第一天过去会觉得有点辛苦,但只要坚持下来,后面你就会发现自己越来越快乐了。”
科学的运动计划+良好的作息,怎么可能会不快乐呢?
至少身体变好了啊!
黎楠觉得自己的良心隐隐作痛。
袁嘉阳被忽悠瘸了,连连点头:“原来是这样,不过楠楠你都能坚持下来,我肯定也可以啦!”
袁嘉阳拍了拍胸口保证道:“我肯定不会喊苦喊累,临阵脱逃的!”
这可是你说的啊。
黎楠脸上的笑意放大,再一次哥俩好地搂住了小胖墩的肩膀,“我可是记住你这句话了哦!”
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袁嘉阳家里是做餐饮生意的,在全国开连锁餐厅的,有钱程度不是黎家可以比拟的,不过两家发迹的时间差不多,家里也都是女人主经营,于是两个事业心极强的女人就这样熟识了起来,两家小孩便在从小就在一起玩。
袁嘉阳妈妈一听说袁嘉阳想要和黎楠一起在体队训练‘玩’,就立刻答应下来了这件事。
她为自己儿子这略微夸张的体型也发愁了很久,好不容易儿子在小伙伴的影响下决定‘减肥’,此刻不答应,又待何时?
刚好她认识的人和花滑队的总教练章光华有些关系,几句话的事情就把这件事搞定了,黎楠甚至才刚刚把小胖墩给骗到花滑队没多久,就有人带着小胖墩去办理了‘借训’手续,成为了整个花滑队格格不入的小学员之一。
黎楠默默地给袁嘉阳妈妈点了个赞,不愧是女强人,这办事效率就是高。
丁建国对于这个新塞进自己手里的‘关系户’心情复杂,他现在确实很闲,只用带着黎楠这一个学生,很希望能多来几个新学生,但是这么肉墩墩的小胖子怎么看也不像是能跳起来的样子。
这些都无所谓,但明明是好朋友,为什么人家吃啥都长肉,就你黎楠吃那么多还掉秤呢?
接收到教练投射过来恨铁不成钢的视线,黎楠一秒就读懂了他在想什么,很无辜的摊手。
不长肉也不是他想的嘛。
“好了好了,既然你和小楠一起加入了花滑队,那接下来可是要听话训练了。”丁建国怨念了一会,最后打起精,清了清嗓子,“黎楠,先跑个五圈热热身。”
“你嘛……”丁建国对上了袁嘉阳单纯的目光,沉默了一下,“你就先跑个两圈熟悉一下环境吧。”
袁嘉阳长大了嘴巴,不可置信地瞅了一眼偌大的跑道,“两、两圈?”
花滑队的室外跑道是标准的400米跑道,跑两圈其实也就八百米,黎楠的五圈则是两千米,对于花滑选手来说还真就是热热身的程度。
但是这对于袁嘉阳可就是从来没想过的运动量了。
黎楠笑嘻嘻地拉着小伙伴上了跑道:“没事,你就当陪我跑的,实在跑不完你慢慢走也行,第一天,教练不会太苛刻的。”
袁嘉阳:……
怎么有种掉进陷阱里的感觉?!楠楠应该不会骗他的吧???