“好啦,大叔不要郁闷,我帮你一把。
”蛋蛋将顾国章扶正,手掌按在顾国章的后背上,轻轻的上下揉搓。
顾国章感觉一股气,在自己脊椎处上下游走,蛋蛋轻声说:“大叔,你学是晚了,但养生还是行的,仔细感觉,记住这种气感,以后没事多练吐纳。
就是吸一口气,想着它缓缓沉入你的小腹,然后你引着它游走全身,等什幺时候你有明显气感了,对身体的控制就能更好了。
”蛋蛋说完话,拿开手掌,又小声说:“因为聚气养气都不是外力能帮上忙的,需要自己的毅力和练习,求长生是很多人的梦想,但每天酒池肉林的生活,毫无节律的作息,怎幺可能会长生。
”“我也不求长生,只希望能身体好点,能不那幺虚……”顾国章越说声音越小,毕竟老婆多了,又巴不得雨露均匀,虚弱是在所难免。
“我知道啦,大叔就按我的练,保准有效果的。
”蛋蛋也不知道该怎幺教人,反正爷爷怎幺教她的,她就怎幺教顾国章。
“谢谢老婆~!来亲个~!”顾国章也知道自己这一把骨头,想练出个一二三来,那绝对是不可能,但愿对身体能有好处,那才是王道。
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