少林武学，源远流长，博大精深，老衲穷一生之力，仅悟洗髓经一卷半，另领悟了易筋经三分之一，不觉老之将至。人力之所限，在一死耳。
易筋换骨，五气朝元少林洗髓，枯木还春，返老还童，迟老还机。
总义
如是我闻时，佛告须菩提。易筋功已竟，方可事于此。此名静夜钟，不碍人间事。白日任匆匆，务忙衣与食。三餐食既竟，放风水火讫。抵暮见明星，燃灯照暗室。晚夕功课毕，将息临卧具。大众咸鼾睡，忘却生与死。明者独惊醒，黑夜暗修为……”（此处的总义乃笔者摘自《少林洗髓经》）
刀神见这个少林和尚领悟了洗髓经一卷半，还学了三分之一的易筋经，心头大惊，暗道这个和尚真是一个天资聪颖的了不得人物，在每一行的下面，这个和尚还写下了他自己的体会，长长的一大段，看来他是为了后人着想。
刀神翻到最后一页，要看这个和尚的法号，只见落名是“天智僧”。刀神知道了这卷洗髓经为何是汉文的始末，这才将这卷洗髓经的开头几段细细背了几遍，暗暗记在心中，又看了天智僧的体会心得，心头一动，把洗髓经放入怀内。
盘膝坐好，气沉丹田，心中默念经文，一道真力在体内飞速的流动，这一流动居然比平时快乐几近一倍，刀神心头一喜，知道自己的内功不会丢失了。刀神引导着那股真力在体内运行了几个周天后，缓缓睁开双眼，一道电芒从眸子中闪出，夺人心魄。
刀神试着运功，轻轻一挥手臂，竟感觉到内功有了一点的好转。这一下把刀神乐得心里开了花。虽然照此练下去，要有三四年的功夫，才能将原来的内力挽回，可是这对于刀神来说，不啻于一个天大的喜讯。
刀神看了看床上的方剑明，见他兀自不醒，心中吃了一惊，来到他的身边，一探他的经脉，突然笑出声来，原来这小子的伤势早已完好，只不过在浓睡而已。
刀神不敢打扰他，推开房门一看，天色居然到了黄昏时分，对面有几间屋子里亮着油灯。刀神向旁边的房屋看了一眼，见陈锦蓝和黄升还是没有回来，心中不禁感到奇怪。按理说如今他们也该回来了吧，怎么还不见他们的踪迹。
刀神心头弧疑，叫小二又端来吃的，在屋里吃过晚饭。他不敢离开方剑明，因为方剑明的身上有着天蝉刀和天蝉刀秘笈，万一被那个盗贼偷走，这件事可就大了。
方剑明睡到亥时，还是没有醒过来，刀神怕饿着了他，也不管他睡得如何，来到他的床头，大声叫道：“方小子，快些起来了，再不起来，待会就没饭吃了。”
刀神这一声大吼，过后，方剑明才迷迷糊糊的张开双眼，一瞧刀神，惊喜的道：“呀，刀大叔，你没事了，我还担心你呢。”
刀神笑道：“你睡得这么香，那里担心我了。”
方剑明道：“没有啊，我看见那个银面人一拳就要打在你身上，就跃了出来，以后的事就不清楚了，他们被打跑了吗？刀大叔，你为什么不还手，我见你好你好像有真力不济的样子，这是怎么会事？”
刀神听他连问了两个问题，都在关心自己，心头感动，一把摸在他的头上，笑道：“你先吃饭，你一边吃，听我慢慢道来。”
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