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第一百九十一章 力量训练(2 / 2)

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普通人只能动员百分之五十左右的肌纤维参与工作,而训练水平高的运动员,则能够达到百分之八十以上。

训练能增加力量的原理,就在于增加人体发力调动肌纤维数量,一个活动调动的肌纤维更多,自然力量也会增大。

若是从运动科学角度来讲,这是一种很普通的训练,只是增加神经肌纤维控制能力,有很多种方法能够实现,但不可否认的是,这也是有效果的训练。

不管是以什么手段增加力量,有效果才是最重要,像是一般人做健身,短时间想要有效果并不容易,利用‘SPT博士运动专家’的系统任务就不一样了,单单一个‘肌肉强健度’训练,效果就非常明显了,现在有了个专门用作增加力量的训练,效果自是不用多说。

有了力量训练任务,沈洋对健身业务更加有信心了。

羊羊体育中心的健身业务,一直以来无法追上减肥业务,有一个重要原因是,健身的效果并没有那么明显。

‘低级减脂运动’的减肥效果太明显了。

像是一个两百斤的胖子,训练个几天,就能减掉几公斤重量,这种摆在明面的效果,顾客都会帮着做宣传了。

健身业务则不同。

之前只有个‘肌肉强健度’训练作为健身手段,可增加肌肉韧性和抵抗能力,只是一种健身的辅助手段,即便效果也很不错,但肯定和减肥的效果无法相比。

现在终于得到一个专门用于健身的技能,以后前来健身的顾客,几天时间练出线条腹肌,也不再是个梦啊!

————

第二天上午,沈洋带着得到新训练任务的信心,去了江城中心体育馆做指导,他给每个健身的顾客,追加制定了一份新的训练计划。

之后沈洋看了一上午,下午才去了研究中心。

目前‘羊羊集团’分为三个分部,一个是羊羊研究中心,一个是租借的江城职业技术学院体育馆和足球场,主要负责减肥业务,还有主管健身业务的江城中心体育场,主要负责健身业务。

可最重要的核心,还是羊羊研究中心。

其他两块地方都是租借的,不是自己的地方,运营也都是对外业务,只算是‘对外稳定收益的部门’,研究中心才是根本。

‘羊羊集团’的核心业务,也都在研究中心展开。

沈洋来到研究中心后,就关心了一下琼恩的工作,和琼恩具体谈了一下合作的事情。

之后他就去找了王姐。

王姐负责新体育场建设工作,那才是‘羊羊集团’的重点,项目预计投入超过五千万人民币,具体情况还是要看规划。

自年后有了市政-府的全力支持,还有市里委派的官员监督,项目进展速度就比较快了。

虽然项目是属于羊羊集团,但市政-府的重视让前期工作简单很多,市政-府帮忙进行投标,并选出了最优的设计方案,王姐三方的沟通也做的不错,项目进展十分顺利。

二十天前,各项开工准备工作就绪,举行了开工奠基仪式。

之后建筑设计方公布了效果图。

在初期的建设中,三方已经把新体育馆临时命名为‘羊羊体育城区’。

‘羊羊体育城区’的基础设施建设,预计在一年以内,甚至更短的时间完成,但大型的足球场和某些体育场馆区域,需要的时间比较多,大概就需要两年时间。

这个项目总计划投入,已经估算出来了。

按照正常项目进度,先期的投入是两千万人民币,后期还需要追加两千万人民币以上,至于大型的足球场和某些特殊的体育馆区,需要的投入暂时无法估计,若是再加上后期设施器材等投入……

“至少要花费五千万以上!”

王姐估算了个数字,随后看了一眼沈洋,继续道,“我问过几家银行,他们愿意提供高额贷款,如果利用贷款,也能把项目进行下去,但我们的资金周转压力会很大……”

王姐其实十分担心。

即便是经历比较多,她还是第一次担任这么大型项目的负责人,一说起来就是几千万,几千万的投入,贷款容易,还款就非常难了,银行的利息也不是说说的,到时候肯定会出现资金紧张。

沈洋听到投入金额,也稍稍有些惊讶,但他早就有心里准备,“没关系,资金的事情我会想办法,暂时先不用贷款。”

“不用贷款?”

“不用!”

“可是工程预算,前期就要拿出两千万……”

“两千万?我有。”

王姐目光灼灼的看向沈洋,“你有两千万?”她问着话,身体还凑了过来。

沈洋低头看到膨胀的两团,倒吸一口凉气,旋即一本正经的反问,“是啊?怎么了?”

王姐一把搂住他的手臂,紧贴着细声道,“这位款爷,您看看什么时候就收了小女子吧……”

沈洋顿时落荒而逃。

身后传来破口而出的嬉笑声。

“麻蛋,被调-戏了,老子早晚找回场子!”沈洋暗暗发誓。

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