从上午开始,她就按照训练要求,完成每个步骤,在运动量要求一项上,并没有要求做什么运动,于是她就和其他人打起了羽毛球。
和韩虹一起打球正是张美丽。
近一段时间,张美丽身材变得好太多了,当她瘦下来之后,再想要进行减肥,就变得非常困难,连续一个星期的训练,都很难出多大效果,于是她也变懒了些,偶尔想起就过来一趟,功课忙的时候就不来了。
韩虹和戴闻军顿时高看了谢春风一眼。
国家田径队的运动员可不是开玩笑的,一般的运动员想进入国家队,实在是太难太难了,只有那些非常精英的运动员,才有机会进入国家队,更何况谢春风还拿到过金牌。
那表示在一种项目上,谢春风已经是国家顶尖的运动员。
几人寒暄了一阵,谢春风就离开了,他可不是来叙旧,而是来找沈洋。
沈洋就在办公室。
谢春风推门进来的时候,他也有些惊讶,“你不是回国家队了吗?”
两人上一次见面,还是在二十天前,到现在根本没多久。
“我请假出来了。”谢春风说道,“你制定的训练内容,我全都做完了,在队里也很难有什么提高,所以我想来做新的训练内容。”
“你怎么这么急着提高?”
沈洋微微皱眉,问道,“你还很年轻,已经是全国冠军了,未来还有很大潜力。前一段时间,你提高了一些,我认为你当前最应该做的,是巩固自己的能力水平。”
以运动科学的专业性来说,一个不到二十岁的运动员,在有了一些提高之后,应当立刻巩固能力,而不是继续提高,毕竟每个人的潜力都是有限的,有些人再怎么训练,也不可能成为职业运动员,而有些人天生身体好,不训练成绩也很好。
若是一直争取提升能力,就会有压榨身体潜能的风险,对于达到职业巅峰的程度不利。
‘SPT博士运动专家’系统的任务,确实可以给训练的人一定的提升,其原理主要是开发人体潜能,但运动过程中,也等于是超越自己的极限,一直做系统任务提升,也会有压榨潜力的风险。
谢春风听罢摇摇头,“孙教练也说过,他认为我继续保持状态就好了,可明年就是奥运会,我希望能得到好成绩。”
“奥运会?”
沈洋一愣,旋即明白过来。
过了年就是2004年,夏天里会举行雅典奥运会,谢春风进入了国家田径队,以他的成绩代表田径队参加奥运会并不奇怪。
难怪他急于提高自己!
以谢春风目前的能力,在国内田径赛场肯定是数一数二的,可到了世界田径赛场,就根本不算什么,甚至说,能跑进前十都相当不错了。
“好吧!”
沈洋理解谢春风的心情,“我就给你再制定一轮肌肉训练,以便提升你的爆发力,这段时间你就在体育馆训练,你去前台按照减肥的标准交费就好了。”
谢春风顿时有些兴奋,“谢谢沈教练!”
一天两万的费用,即便是谢家也有点承受不起,若是训练时间太长了,那巨额的费用很让人头疼。
按照减肥标准,一天3888,就要便宜太多了。
他可以随意来训练。