餐饮：每日五餐，多以鳕鱼、海虾、火鸡肉、意大利面、各类蔬菜沙拉、各类水果榨汁为主，适量精米饭、蛋白、香菇、马铃薯为辅。
某一点值得提提：营养师布拉道克的菜单里从来没有牛肉！不吃猪肉可以理解，猪肉蛋白质少，脂肪多嘛，可杜绝牛肉是咋回事？牛肉貌似脂肪含量也不高啊？高远曾经就此好奇地询问过他，布拉道克翻翻白眼道：“年青人，所有红颜色的肉食都该从你的食谱里消失，别问为什么，只要你坚持用我的菜单，我保证你在八年之后还会像现在一样生龙活虎。”
呃
高远满头黑线，看来要解馋的话，估计得回到国内了。
随着时间流逝，老教练赛德勒注意到：高远在完成每天的课程之后，总会像对付福尔曼似的疯狂地操练右手直拳，至少要打出四百到六百次且还都是在加上弹力绳抗阻的情况下完成的！
直拳者：启动快、幅度小、行程短、力猛、杀伤力巨大！赛德勒眼明心亮，“坏杏”当然比不了福尔曼，他这位弟子是憋着要一锤定音、秒杀戈洛塔呢。
“我的孩子，你似乎不想纠缠太久啊？”赛德勒意味深长地说道。
高远咧嘴笑道：“尊敬的先生，被你看出来了』错，计划很简单，秒杀！我要在最短的时间之内粉碎戈洛塔，震惊世界￣月份将有世界最佳运动员、以及年度最佳拳手的评比活动，霍利菲尔德打败泰森，已经成为我最强力的竞争者，但消灭戈洛塔之后，我的当漾会就会变得更大一些。”
赛德勒道：“一点没错，拳手需要荣誉来鼓舞自己，好好努力吧年轻人。”
高远道：“是！”
十天之后，高拳王完全适应了备战的强度。同一时间，四名陪练手也已经到位。由于团队成员提早开赴此处，陪练手的筛选工作其实是由老杜瓦负责的，这位老人家浮沉拳坛数十载，眼光何其毒辣，他找来的这四个拳手几乎像一个挠倒出来的：体型大、力量重、风格强硬。
正面强攻的话，目前很少有人能够抵挡得住高远的狂轰滥炸，为防止把伙计们打伤，他特意换上加厚型拳套作战，以此减弱自己的力量，可虽然如此，仍旧将他们揍得东倒西歪、到处逃窜。
高远每天晚上都花费很多时间去钻研英国巨人刘易斯的视频，对他远距离就刺拳加直拳、近距离则搂抱加上勾的打法非常感兴趣，晚上看，白天便拿陪练手当试验品操练。他敏锐地现，刘易斯的风格更简单、更高效、更犀利，打击效果竟然出奇的好，陪练手甚至很少有机会把拳头砸到自己的脸上呃，好尴尬，这么整的确实用，但似乎不符合“战士”的风骨啊至于此次的主角戈洛塔，高远根本就没仔细研究过，因为戈洛塔的一举一动，一招一式都在他的心里。
备战二十天左右，外面寄来了一大包特殊的玩意！
专属“黑豹”拳击靴且，一寄就是五双！
这玩意通体漆黑，鞋型修长，在阳光下闪烁着神秘的暗纹，卖相极其漂亮，穿脚上之后，感觉严丝合缝、异常舒适，轻得简直就跟没穿一样，而且，它在富有抓地力的基础上，还带着丝丝绵绵的弹性u啧，好东西啊p了它，自己将可以飞得更高，跑得更快！
高远随意蹦跶了几下，嘴角钢满足的笑意：戈洛塔同学，你有难啦
ps：刚写签约耐克鞋，耐克鞋就特么欺瞒中国消费者，坑啊v弟们请自动忽略。
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