讲究向前直发，立拳成形，拳眼向上，拳心向里，力在拳上。
发力时，蓄满劲道隐蔽，短距离激发，臂不全钊，力由脚根发起。
主要借助腕与前臂肌肉来传导力量，猝然冷动，短促突击，既快又烈，力透脏腑，是穿透劲力的典型拳法。
要修炼这拳法，筑基在下盘。
而下盘的修炼，则在练桩上，无论是前世还是这个时代，要想练好拳，先练三年桩。
宋誉以前被阿哥宋忌拿着鞭子在旁监督，这下盘已经是练得极稳，不过他气力先天缺乏，对付一般人已经足够，对付游侠儿仍然有些不足，不过宋誉将这稳固的下盘用到了床榻上，倒是越来越凶恶，从那以后，不用阿哥宋忌监督，他也是勤修不已。
如今经过秘珠子改变气力之后的宋誉挥拳出疾风，一拳比一拳快，到了最后，竟然隐隐有爆破声，实在让人惊讶。
宋誉练了一趟拳，便有些手痒，若非现在下人们还没有起来，真想找几个人来陪练陪练“武侠小说里，那些内力浑厚的高手，能飞檐走壁，不知道我现在的气力支持下，能跳多高？”宋誉找了自己的院落墙壁来做试验，运足全力冲刺了一段距离然后一蹦跶，二丈半的内院墙壁居然被一跃而过。
不过也险些被墙壁勾到脚，这显然已经是极限了。
一跃二丈许，这就是八米左右，而且不是前世那些跳高选手的后背跳跃，而是直跳。
宋誉欢喜道：“我的气力或许还差着阿哥，但是阿哥怕是也不能蹦得这么高。
”第021章【横行街市】早餐的时候，宋誉去给宋许氏问安，至于阿哥宋忌其他的妾室，可没有这种福分。
宋许氏早已经吩咐了厨房多做了一份稀粥，在宋誉问安之后，不让他走，直到他喝完了稀粥之后，再唠叨了几句，才让宋誉离开。
宋誉出了西院，一脸的凄然，仿佛刚刚被人爆了数轮菊花。
回到西院的时候，刚才的早餐还在宋誉的胃里翻滚。
这份早餐没有多少油，盐不是后世的盐，而是从四川运来以池盐制成的盐菜，而且稀粥不放糖，也没糖，更没有味精，酱油……稀粥还勉强能吃，至于那些吓人的菜肴，所谓盐菜煮肉，盐菜闷笋……宋誉吃了一口后，连看都不敢再看一眼。
这哪是贵族老爷们的生活啊？宋誉泪流满面，后世的乞丐有时候都他现在吃得好。
不行。
不能虐待自己。
宋誉出了东院，便气势汹汹的往自己东院的厨房走。
这个时候，可没有君子远庖厨之说，而且宋誉也不是君子，而是一个淫贼。
宋誉的早餐在东院吃，而西院下人们吃得比他还惨。
宋誉看着蹲在厨房门口咬着一团黑窝窝，也不知道是叫馒头还是大饼的下人们，脸颊在抽搐。
宋忠宋实咬着口里黑乎乎的东西，看到宋誉走了过来，忙迎了上去道：“三爷，你怎么来下人呆的地方了？可是有事？”宋誉示意宋忠把他的早餐拿过来，闻了一下，一股怪味熏得他欲仙欲死，他伸手扇着鼻前的异味道：“这就是你们吃的饔（早餐）？”宋忠当着宋誉的面再咬了一口那团黑乎乎的东西，在宋誉露出敬佩的眼里，怪的问道：“是啊，三爷，这有什么怪的吗？”宋誉看着边上上来问安的徐女也吃着这种东西，痛苦地道：“没有什么怪的，我只是这么问问。
”以前的宋誉也是吃着这种东西长大的，而且现在吃的东西也比这个东西好不到哪里去，他忍着反胃想吐的感觉，让下人们散开，进了厨房。
下人们在外面面面相觑，然后一众人围在厨房门口，朝着里面看去，只见宋誉在厨房里东翻西翻，
