“是的，我叫萧掣，38军侦查营退役，许河营长走后他们就选我出来担当这里的临时指挥官。”萧掣看着陈榀说道。
“恩，以后就多麻烦你们了，昨天走了多少人？”
“走了1200多人，现在还有4000人左右，军官130人。”萧掣准确的回答陈榀的问题。
“走了就走了吧，以后咱们饭店的安危就交给你们了，对了，我也想锻炼一下，我要最好的军人磨练我，有什么好的人选？”
“你是想锻炼一下身体还是想学习军事技能，杀敌技巧？”看来萧掣也不笨，听到陈榀的话后就判断出了陈榀的目的，果然这次来的军官都有两把刷子。
“我要学习最全面的军事技能还有你们总结出来的杀敌技巧。”陈榀也不遮掩自己的目的。
萧掣眼中爆射出一股惊人的杀气来，陈榀猛然间感觉自己如同掉入冰柜浑身发凉。“杀敌技巧我们可以教你，可是杀气和杀意却是在战场上积累下来的，哪怕你学的再多，确没有杀过敌人历经生死的经历，是永远都达不到我们这样的水平的。”
陈榀看到恢复如同常人的萧掣，心中终于理解到了高手和常人的区别，比之许河的战意外露，萧掣已经到了可以收发自如的地步了，于是陈榀诚心的对着萧掣说道：“请您做我的教官，严格教导我各种军事技能。”
“我没有教过任何人，但是你真心想学的话我可以教你，只是你能吃得了苦吗？”萧掣看着陈榀淡淡的问道。
“试试就知道了！”陈榀脸上也焕发出一股坚定的神色。
“好，那你就先把这个绑腿绑上，跟我跑一段！”萧掣说着把自己脚上的沙袋取下来递给陈榀。陈榀信手一接，差摔倒在地，要不是萧掣还提着沙袋陈榀肯定接不稳。
“这有多重啊？”陈榀坐在地上把沙袋绑在自己的两个小腿上。
“50斤一个。”萧掣的回答让陈榀流了一头的汗，别人最多也就是负重20公斤，而且是背的，萧掣却是负重50公斤绑在小腿上，相当与别人背100公斤还多。
“好了，跟着我跑吧，早上也就热热身，跑个20公里。”陈榀听到萧掣的话后真想自己马上晕倒到这里，50公斤20公里，天哪！
两人向着训练场外的山区跑去，李国强看到后也连忙跟了上来。
陈榀要不是能量改造把他的身体加强了不知道多少，以他原先的身体素质别说是负重跑步了，大学1500米考试都没跑及格过。踏着沉重的步伐，陈榀慢慢的跟着萧掣身后机械式的踏着向前的步子。
“注意力集中，调整呼吸，掌握自己的心跳，跟着节奏跑！”李国强跑到陈榀身边提醒到，他以为陈榀只是身体不好跑不快，根本不知道陈榀的脚上有着两个不知道里面装了什么东西的绑腿，薄薄的戴在脚上根本就看不出来，谁能想到这一就有50公斤。
萧掣这时回头看了李国强一眼，也没有多说话，而是踏着他自己独特的步伐慢慢的跑着。
陈榀听到李国强的话后，试着调整自己的呼吸，慢慢的找到了一感觉，身体也能接受这样慢速的奔跑了。可是跑了5分钟后，陈榀就喘起了粗气，感觉自己浑身没有了一力气，而这个时候才跑了1公里的样子。
“怎么就不行了吗？你要达到我们的程度，就要不断的突破你自己的极限，我们是在生死交战中不断突破的，而你就必须比我们更加努力，在锻炼中不断突破，看着我的脚步，跟着我的节奏一起跑。”萧掣感觉到了陈榀的情况，回过头来大声的说道。
“陈榀，受不了就别练了。”李国强看到陈榀的样子怕他出现什么意外。
“不，我就不相信我做不到！”陈榀咬牙挺起了自己的胸膛，看着前方萧掣跑步的脚步，跟着他那快慢不一的步伐，继续跑了起来。慢慢的，陈榀感觉到了萧掣跑步的姿势能更好的调节自身的状态，于是紧盯着萧掣看着他的每一个动作。
就这样陈榀跑了近15分钟才跑到训练场后边的山脚下，萧掣指着上说道：“我们后面的路程就是要跑上去，上面我昨天晚上上去过，有一条小路，跟我来吧！注意节奏和姿态步伐。”
陈榀感觉跑到这已经是他身体的极限了，要不是一路学着萧掣的运动姿态调节自己的呼吸，控制自己的心跳，早在出了训练场没多久就受不了了。看着冷眼看着自己的萧掣，陈榀擦了一下头上的汗，咬牙说道：“我一定会跟上的！”
萧掣听到陈榀的话后，也不多说转身开始向山跑去。
极限，超越自己的极限，陈榀不断的对自己下达这样的暗示，疲惫已经弥漫在他的全身，但是萧掣说的超越极限自己并没有感觉到，也许还没有到自己的极限吧。
三人已经跑到了这座山峰的一半了，接下来就是陡峭的小路了，比开始上来的路要陡峭的多，陈榀眼花的看着前面的这条如同登天的路，暗暗吞了一口口水。
萧掣的步伐还是那么稳定，好像跑了这么久他根本就是在慢走一样，陈榀跑了不到一百米就感觉神智有些不清了，李国强看到摇摇晃晃的陈榀正想上去扶住他的时候，萧掣回头说道：“他现在马上就要对自己的身体极限突破了，你这个时候扶住他以后他就再也没有可能对自己进行突破了。”李国强忍住扶住陈榀的心，狠狠的看了一眼萧掣。
这时的陈榀根本就听不到萧掣他们的对话了，心中只是想着跑，继续跑。大脑即将陷入昏迷状态，可是陈榀跑步的步伐确越加平稳，动作也更加有节奏了，就在陈榀即将昏迷的时刻，突破终于来了。
