左手
焦明谦以前也曾经练习过左手投篮，但他很快发现想让双手都具有同样的投篮能力实在是件难以办到的事情，人总是会用他习惯的那支手投篮，频繁更改投篮的手只会让两支手都失去投篮的球感，所谓的换手投篮更多的是在距离篮筐很近的地方运用。在受伤之后，焦明谦就开始有意识的加强练习左手的感觉，虽然自信自己在三秒区附近的左手投篮准度不比右手差上多少，但远投这方面，左手就远远跟不上右手了，这是真正的离篮筐越远命中率就越低。他现在要做的就是尽快适应新的投篮方式，左手和右手的出手方式还是有很大不同的，在突破之后选择的投篮也是有区别的，焦明谦想的是尽量用那支没有受伤的手来投篮，在保证中投命中率的情况下，右手随时给对手致命一击。
焦明谦在慢慢找着手感和左手投篮时的动作流畅感，雪莉帮着他捡球，在定投篮时，左手投出的篮球命中率让焦明谦很满意。但加上一些动作之后，焦明谦还是感觉到用左手投篮时没有右手那种速度感和协调感，他一遍一遍的试着，想从中找到最佳的感觉。
“休息一下吧”看着雪莉满脸的汗水，焦明谦有些不忍，三月的天气不是很热，球场也处于两座大厦之间，这个时候虽然晒不到太阳，但雪莉跑来跑去的帮着焦明谦捡球也累出了一身汗。
“你练球都不累，我只是帮着捡一下篮球那有什么可累的”雪莉毫不在意。
“我可是男人，又是经常这样练球，这运动量对我来说不算什么”
“你可别xiao瞧nv孩子，我的体力可是也不错哦”雪莉奋力把篮球扔向焦明谦，以示自己并没有累着。
“还是休息一下吧，这会儿我正好要练练左手投篮前的身体动作…”焦明谦接过篮球，没有继续投篮，而是运了几下。
“那你先练习，我去买水”雪莉见焦明谦刚才几次用左手来投篮都有些动作失衡，知道他还没有完全掌握左手投篮的技巧，有时候训练遇到难题了，停下来想想可能就会豁然开朗。
雪莉走开之后，焦明谦又练习了一会儿，颓然坐下，改变投篮习惯真不是他想的那么容易，就算他在投篮上有天赋，但有些事情也不是就能一蹴而就的。
