等到钱师兄退出之后，陆师叔将房门关好，清了清嗓子，看着两人说道：“从今天开始，你们两个就是我的弟子了。准确的说，应该是助手，能不能成为弟子还要看你们自己的造化。来到炼器房，一切就要遵守我的规矩。”
“我这里比起炼铁窟可是天地之差了，不但免去日常的杂役，而且还不必忍受炼铁的灼热之苦。可是有好的地方，自然也有需要你们努力的地方。假如不好好修炼反而偷懒的话，我一样会把你们踢回炼铁窟去，明白了么”陆师叔口气中极尽威严。
两人都非常老实的了头，毕竟今后的日子，两人都要跟着这位陆师叔混了。
“好了，这里是两本健体功法，你们拿去按照上面的法门修炼吧我有需要再叫你们。隔壁有两间厢房，你们一人一间，没有我的允许，不许再到这间房间里面来。听懂了的话，就下去吧。”陆师叔摆了摆手，示意他们离开。
就当二人准备出门的时候，陆师叔的话语从后面传来：“对了，你们两个叫什么名字”
“启禀陆师叔，弟子叫王强。”“弟子叫夏九。”两人转身报上了自己的名字。
“好了，知道了，那个夏九，你尤其要加紧修炼，看你的样子，身体太单薄了。好了，去吧”陆师叔当然不会知道，逆鳞虽然看起来单薄，可实际比王强要结实不少。
两人告退之后，分别回到了自己的房间。逆鳞迫不及待的打开了陆师叔给自己的健体功法，翻看了起来。看了之后，这个功法只有三层，并不是什么高深的功法，只是一些粗浅的吞吐呼吸法门和一些体力的训练方法。不过，这也在意料之中，毕竟一个新进门的弟子，肯定没有机会接触到本门最好的心法。
不过即使如此，逆鳞同样也感到新鲜，毕竟，之前的修真过程中，逆鳞从来没有接触过炼体类的功法。导致自己虽然神识和法术强大，身体相比之下就要孱弱很多。
从这一天开始，逆鳞和王强两人每天除了按照炼体功法上面背着重物上山下山练习，或者就是到山林后面的瀑布边上任由飞泻之下的水流击打自己的身体。刚开始，逆鳞常常掉队，经常被王强落下一大截。可是凭借常人无法比拟的坚定意志，仅仅三个月之后，逆鳞的练习进度就已经超过了王强。
当然，这不仅仅归功于逆鳞自己的努力，胸口玄武玉的洗髓易筋效果更是居功至伟。原本在瀑布之下逆鳞根本坚持不了一时三刻，如今一坐就是几个时辰。这让王强也有些看不懂了，毕竟自己一身肌肉在瀑布底下也坚持最多一个时辰而已。
其实两个人除了每天比炼铁窟那些新进弟子自由以外，修炼的程度丝毫不比他们工作的强度小。不过这一，仍然让那些人嫉妒不已，毕竟大家都是一起进来的弟子，凭什么逆鳞和王强二人就可以提前修炼功法。
